最近ジムに通っておりまして、
久しぶりに体重など測ってみようと
体重計にのりました。
体重は4月より2キロほど増えていましたが、
体脂肪率が驚愕の！
10%切りでした！！
筋肉も全然ないので
ただの痩せ型ですが、
なんか嬉しかったです笑
筋肉をつけてこの数字キープできるように
頑張ります！！
上間
最近ジムに通っておりまして、
久しぶりに体重など測ってみようと
体重計にのりました。
体重は4月より2キロほど増えていましたが、
体脂肪率が驚愕の！
10%切りでした！！
筋肉も全然ないので
ただの痩せ型ですが、
なんか嬉しかったです笑
筋肉をつけてこの数字キープできるように
頑張ります！！
上間