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2026.07.02
吉田ブログ Yoshida Suit

スーツと筋トレとお直し

最近は湿度が高い日が増えてきましたね。特にジャケットを着るにはしんどくなってきますが、やっぱりスーツを着ると自然と気持ちが引き締まる感じがします。

 

 

今回は、「スーツのお直し」と「筋トレ」についてお話ししたいと思います。

 

 

お気に入りのスーツは、できるだけ長く着たいものです。そのためにはローテーションして着用し、日頃から丁寧に扱うことが一番大切です。

 

 

ただ、長く着ていると避けられないのが体型の変化。体重の増減や筋トレによるサイズアップで、以前はぴったりだったスーツが窮屈になったり、逆に大きく感じたりすることがあります。

 

 

パンツのいウエストに関してはお直しができるケースが多くあります。目安としては、体重の増減が±5kg程度であれば比較的きれいにお直しが可能です。

 

 

もちろん、それ以上のサイズ変化にも対応できる場合はありますが、大幅な補正になるとシルエットが崩れてしまったり、修理費用が高くなってしまったりすることもあります。そのため、費用対効果を考えると、新しくお仕立ていただいた方が良いケースも少なくありません。

 

 

実際にお品物を拝見しないと判断できない部分もあり、ジャケットのお直しは難しいことが多いです。ただ、見てみないと分からないのですお気軽にご相談ください。なお、お直しは基本的に当店でお仕立ていただいたスーツを対象としております。

 

 

そして、筋トレのお話です。

 

 

 

 

 

私自身も空手をやっており、そのために筋トレも趣味でやっております。休みの日や仕事終わりにトレーニングをしています。

 

 

 

 

 

 

最初は少し身体が変わればいいな、くらいの気持ちだったのですが、続けていくうちにベンチプレスの重量や身体の変化が楽しくなり、気づけば以前よりも肩や胸周りが大きくなっていました。

 

 

 

 

 

 

そのため、、着れなくなってしまっスーツもたくさんあります。

 

 

 

それ以降スーツのサイズ感には以前以上に気を遣うようになりました。筋肉がついて身体は大きくなっても、シルエットはきれいに見せたい。オーダースーツは、そんな変化にも合わせられるのが魅力だと改めて感じています。

 

 

 

これから筋トレを始めようと思っている方も、すでにトレーニングを頑張っている方も、体型が変わってきたなと感じたら、ぜひ一度ご相談ください。

 

 

 

 

 

ボディメイクや健康づくりをご検討されている方は、THE PERSONAL GYMもぜひご覧ください。

 

 

弊社が一人ひとりの体型やご要望に合わせてオーダースーツをご提案しているように、THE PERSONAL GYMでも、お客様一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランをご提供されています。無理なく継続できる食事サポートも行われており、初心者の方から本格的に身体づくりを目指す方まで幅広く対応されています。

 

 

 

 

THE PERSONAL GYM覚王山店(https://the-personal-gym.com/studio/kakuouzan/)

 

 

 

 

 

 

また、公式サイトではトレーニングや食事、健康に関するコラム記事も充実しており、ボディメイクや健康維持に役立つ情報を発信されています。ご興味のある方は、ぜひ一度ご覧になってみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

むくみやすい人の共通点と、今日からできる改善方法

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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